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原帖内容
1015101

2022-9-22 01:15


适当的撸是正常并且有益健康的，不撸也会精满自溢，甚至会影响性能力。
但过度的撸，对性能力，还有前列腺都会造成不可逆的损失，你这个年龄一周两三次还是可以的，但是看楼主的情况，最好一周一次甚至两周一次。
不要硬戒，最好是开始体育运动，上一定强度后，有了身体上的保障和自信，心理上就会权衡利弊，慢慢有了健康生活

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金币 +10 枚 SIS天行健 2022-9-28 02:24 回复认真，鼓励！


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