硬度不是一个恒定的指数,它受到体能,饮食,睡眠,心理,阴茎肌肉耐力等多重因素的影响。但是男性,或多或少都会受到硬度不够的困扰。
1、在谈硬度之前,你必须了解人类的阴茎是一块单纯的海绵体(肌肉),只能通过充血来增大和变硬才能啪啪啪。但是问题是,男性勃起真的就是那么简单和理所当然的么?并不是!!
2、勃起需要心理的极度放松很多人在撸的时候很容易勃起,但是在实战的时候很容易硬不起来。因为你在撸时并没有那么多的压力,不像在啪啪啪的时候会担心自己的尺寸和发挥,以及对方的满意程度。简单的说男性的性焦虑太多了。
3、另外很多时候在啪啪啪过程中很多男性会出现中途疲软这个大多数时候是控制力不够强大导致的,说白了就是阴茎的肌肉耐力用光了。没有训练过的人很容易出现射精无力和中途疲软,而训练过的人可以任意控制射精时间。有的人会说,是不是体能越好,越发持久。实际上普通人的身体素质可以承受30分钟的性爱,超过30分钟的性爱才是要依靠良好的心肺功能。绝大多数人的抽插时间是不满30分钟的,所以没有资格谈体能。
4、最后我想说,勃起障碍是普遍存在的问题,男性一生会遇到很多次,这不是什么病,只是状态的起伏。就好比打篮球的手感 总有不好的时候。但是我们应该一方面提升心理素质 ,另一方面大量针对性训练控制力来提高练勃起能力,这样才能降低勃起障碍的概率。 好比你训练的越多就越自信 ,越自信投篮越准。千万不要相信药贩子那些理论,你投篮不准,吃再多药也不行。